Tennis 13 Fitness : du premier coup de raquette à l’élite
Plus de 45 ans de passion et d’excellence
Depuis plus de 45 ans, Tennis 13 Fitness accompagne les jeunes dans leur cheminement sportif et personnel. Avec une structure unique au Québec, notre club est reconnu pour avoir formé le plus grand nombre d’athlètes qui ont accédé au niveau professionnel. Ce succès repose sur un encadrement progressif qui permet à chaque enfant d’évoluer à son rythme – du jeu récréatif jusqu’au plus haut niveau compétitif.

Un parcours structuré dès 4 ans
- Le tennis récréatif
Dès l’âge de 4 ans, les enfants peuvent découvrir le tennis à travers notre programme récréatif dirigé par Juliette Chan. Cette étape constitue la porte d’entrée idéale : les jeunes découvrent le sport dans un cadre sécuritaire, ludique et motivant, où l’accent est mis sur le plaisir, l’apprentissage des bases techniques et le développement de la confiance. - Le tennis compétitif
Avec Luc Champanet à la tête du programme, les jeunes qui démontrent passion et engagement peuvent rejoindre les groupes compétitifs. Encadrés dans une atmosphère stimulante, ils acquièrent les habiletés nécessaires pour performer en tournoi, développer leur stratégie et renforcer leur mental de joueur. - Le sport-études
Dirigé par Robby Ménard, le programme Sport-Études de Tennis 13 Fitness représente l’aboutissement de ce parcours. Les athlètes y bénéficient d’un encadrement académique adapté et d’un entraînement intensif qui allie rigueur, performance et suivi personnalisé.
L’expertise au service des jeunes
Nos entraîneurs, chacun fort de plus de 30 ans d’expérience, assurent un encadrement qui va bien au-delà de la simple technique. Leur expertise permet aux jeunes d’acquérir non seulement des compétences sportives, mais aussi des qualités humaines comme la discipline, la confiance et la persévérance.
Un encadrement complet et spécialisé
Tout au long du parcours, nos jeunes sont entourés d’experts qui contribuent à leur développement global :
- Préparation physique spécialisée pour bâtir force, endurance, mobilité et prévention des blessures.
- Analyse vidéo et statistiques de pointe pour décoder et comprendre leur jeu comme les pros.
- Accompagnement mental et tactique afin de développer la résilience, la concentration et la confiance.
- Méthodes reconnues internationalement, dont le système australien 1-3-5, pour optimiser la performance à chaque étape.
Former les champions d’aujourd’hui et de demain
Chez Tennis 13 Fitness, nous croyons que chaque enfant mérite un environnement où il peut évoluer selon son rythme et son ambition. Qu’il s’agisse de développer une passion dès 4 ans à travers le tennis récréatif ou de viser le haut niveau par le sport-études, nous offrons un cadre structuré, professionnel et bienveillant.
Le résultat ? Une progression naturelle, des bases solides et la possibilité d’atteindre l’élite.
Si vous souhaitez offrir à votre enfant un parcours complet et reconnu, le chemin commence ici, chez Tennis 13 Fitness.