camp de tennis intensif
camp de tennis intensif
Notre camp est l’endroit idéal pour les jeunes joueurs de tennis afin de développer et de perfectionner leurs compétences dans un environnement amusant et favorable. Nos entraîneurs expérimentés et certifiés fournissent une attention personnalisée à chaque participant pour garantir qu’ils reçoivent la meilleure instruction possible.
Notre programme quotidien comprend 4 à 5 heures d’instruction de tennis par jour, où les participants se concentreront sur l’amélioration de leurs techniques de jeu et tactiques. Nos entraîneurs guideront les participants à travers divers exercices et jeux conçus pour améliorer leur coordination, leur agilité et leur vitesse, ainsi que leur capacité à travailler en équipe.
En plus de notre programme de tennis, nous offrons également 1 à 2 heures d’activités complémentaires chaque jour. Ces activités sont conçues pour compléter notre enseignement du tennis et aider les participants à améliorer leur athlétisme global. Que ce soit des exercices de coordination ou des sports d’équipe, ces activités sont un moyen amusant et efficace d’améliorer la condition physique des participants.
Notre camp est ouvert aux jeunes âgés de 8 à 16 ans qui sont passionnés de tennis et désireux d’améliorer leurs compétences. Nous croyons que nos participants quitteront notre programme se sentant plus confiants et prêts à amener leur jeu au niveau supérieur. Nous sommes impatients d’accueillir votre enfant à notre camp de tennis intensif !
informations importantes
Nous sommes heureux d’accueillir votre enfant au camp de tennis intensif du Tennis 13. Nous voulons vous rappeler que les activités débutent à 9h00 et se terminent à 16h00. Vous pouvez venir reconduire votre enfant au service de garde du camp de jour dès 7h00 et venir le chercher jusqu’à 18h00, des frais supplémentaires s’appliquent.
Lors de ces journées votre enfant devra apporter avec lui :
- Lunch froid dans une boîte à lunch
- Collation
- Vêtements appropriés au climat
- Gourde en plastique pour de l’eau
- Le participant doit obligatoirement demeurer à l’intérieur du centre sportif durant les heures de garde.
- Le participant ne peut apporter aucune nourriture ou boisson sur les aires de jeu et dans les vestiaires.
- Le participant doit aviser son moniteur s’il envisage d’être en retard ou absent à une journée d’activités.
- Le participant doit toujours rester avec son groupe durant le déroulement des activités.
- Le participant, durant les périodes d’activités, ne peut s’aventurer dans les vestiaires, restaurant ou aires de jeu sans avoir eu au préalable une
permission de son moniteur. - Le participant doit, durant l’heure du repas, demeurer dans les aires du camp.
- Le participant doit se soumettre aux règles de jeu et de sécurité de l’activité pratiquée.
- Le participant ne peut en aucun temps utiliser les sorties de secours sauf dans le cadre d’un exercice d’évacuation
- Le participant doit remettre dans un état intact le matériel qui lui a été prêté.
- Le participant doit faire preuve d’esprit sportif et de respect à l’égard des moniteurs et des autres enfants.
- Il est interdit de fumer en tout temps pendant les heures d’ouverture du camp.
Une dérogation quelconque à l’un des règlements précités entraînera dans l’ordre les sanctions suivantes :
- Un avertissement verbal au participant concerné
- Un appel téléphonique aux parents
- Une journée de suspension
- Une exclusion définitive du camp de jour
Certaines précautions doivent être prises dans la préparation des lunchs du midi. Elles s’énoncent comme suit :
- Préparer des lunchs équilibrés présentant des aliments dans chacun des 4 groupes alimentaires.
- Opter pour des fruits (pomme, orange, banane, raisin, etc.…) et légumes (carotte, céleri, brocoli, etc.…) qui ne s’écrasent pas facilement dans le sac à lunch.
- Prévoir des jus de fruits ou de légumes plutôt que de la liqueur.
- S’assurer de bien envelopper dans de la cellophane chaque aliment périssable.
- Apporter des serviettes de papier.
- Éviter d’apporter des contenants de verre.
- Voir à identifier le sac à lunch.
- Si possible utiliser un sac thermos et un « ice pack ».
- Porter une attention particulière aux allergies
Ce tableau représente une journée type de camp de tennis intensif. L’ordre et les activités inscrites peuvent varier selon la journée et la semaine.
- 9h00 à 11h00 : Tennis
- 11h00 à 12h00 : Activités
- 12h00 à 13h00 : Dîner
- 13h00 à 15h00 : Tennis
- 15h00 à 16h00 : Activités
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