Project Description

AUTRES SPORTS

Nous offrons une grande variété d’installations pour vaquer à vos sports de raquette préférés! Nous offrons des terrains de badminton, de racquetball, de pickleball, de squash, de beach tennis, de wallyball, de volleyball de plage, et de golf intérieur et de dekhockey en plus de disposer d’une piscine intérieure!

PICKLEBALL

Le pickleball, ou tennis léger, se joue sur un court de badminton avec des raquettes à surface rigide et une balle en plastique trouée. Le filet est légèrement plus bas que celui du tennis mais le principe reste le même, le but étant toujours d’envoyer la balle dans le terrain adverse. L’équipement est beaucoup plus léger que celui du tennis traditionnel et est donc moins demandant pour les muscles et les articulations. Cela permet à tout le monde de pouvoir jouer facilement peu importe l’âge ou le niveau de condition physique.
Venez essayer ce nouveau sport simple et amusant pour toute la famille mais attention, les places sont limitées!

Abonnement recommandé :  Badminton/Pickeball
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WALLYBALL

Si vous aimez le volleyball traditionnel, peut-être vous trouverez-vous une nouvelle passion avec le wallyball! C’est joué de la même façon cependant, ça se passe sur un terrain de racquetball et les joueurs ont le droit d’utiliser certains murs. Différent et amusant, osez expérimenter ce nouveau sport en famille ou avec vos amis dès maintenant!

Hiver 2020 
Du 16 janvier au 16 avril
14 semaines 
140$ / session

Contactez Santi Sananikone au santi.sananikone@gmail.com

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BADMINTON

Dérogez de votre routine et attrapez une raquette de badminton! Nous vous offrons jusqu’à 7 terrains, et ce, pratiquement en tout temps. C’est un sport facile à apprendre autant pour les petits que pour les grands ce qui permet de pouvoir faire des échanges dès la première séance de jeu. C’est également une très bonne façon de se dépenser physiquement et de se mettre en forme en ayant énormément de plaisir.
Alors que ce soit pour relaxer après une longue journée de travail, pour passer du bon temps avec vos amis ou simplement pour vous divertir avec vos petits-enfants, munissez-vous d’une raquette et venez jouer au badminton!

Abonnement recommandé : Le 13 ou Badminton/Pickeball

RACQUETBALL

Osez agrémenter votre vie au quotidien et imposez-vous des défis comme celui de jouer au racquetball! C’est un sport simple, qui se joue à l’intérieur, sur un court entouré de quatre murs. Il utilise des raquettes avec des manches plus petits et une balle qui rebondit plus que celle du tennis. Le terrain est légèrement plus grand que celui du squash et au contraire de ce dernier, la balle peut être frappée à n’importe quel niveau sur le mur. Le but du jeu est de renvoyer la balle sur le mur frontal avant son deuxième rebond tout en essayant d’empêcher son adversaire de faire pareillement cependant, les joueurs font des points seulement s’ils détenaient le service. La partie est remportée par le premier joueur à cumuler 15 points.

Abonnement recommandé : Le 13

GOLF

Empoignez un bâton et un panier de balles et aérez votre esprit en vous initiant ou en vous pratiquant au golf. Pendant l’hiver, nous offrons une aire intérieure où les débutants comme les experts peuvent venir jouer et s’amuser. De plus, profitez d’une zone de vert pour améliorer vos coups roulés et vos coups d’approche ainsi que des simulateurs pour pratiquer votre élan tous les jours de la semaine. Le golf est un merveilleux moyen pour entretenir la forme, s’apaiser et chasser les idées négatives, et même développer le contrôle de soi. C’est aussi un moment propice pour socialiser avec les autres et se faire de nouveaux amis. Ramassez donc votre sac et venez frapper quelques balles!

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SQUASH

Mettez-vous à l’épreuve et tentez un nouveau sport. Le squash se joue en simple ou en double sur un terrain entièrement entouré de murs avec des raquettes plus étroites que celles utilisées pour le tennis et une petite balle de caoutchouc. Le but du jeu est de frapper la balle sur le mur frontal de façon à ce que son adversaire soit incapable de la frapper à son tour. Un match est gagné lorsqu’un joueur atteint 11 points et qu’il mène par deux points.
Le squash est idéal pour garder un bon niveau de conditionnement physique puisqu’il fait partie des sports qui font dépenser le plus de calories. Un joueur peut brûler jusqu’à 1500 calories en une seule séance!
Venez jouer avec vos amis et créez des souvenirs inoubliables!

Abonnement recommandé : Le 13

BEACH TENNIS

Considéré comme le sport en plus forte croissance dans le monde, le Beach tennis est un jeu combinant des éléments de tennis et de volleyball de plage. Officiellement sanctionné par la Fédération internationale de tennis (FIT), ce nouveau sport devenu rapidement populaire fera fort probablement son entrée aux Jeux olympiques de 2024. Le Beach tennis se joue traditionnellement sur du sable, mais il est possible de jouer n’importe où, pourvu que vous ayez l’espace dont vous avez besoin. Vous pouvez également jouer dans un parc ou à l’intérieur, sur un terrain de volleyball traditionnel. Le Beach tennis utilise les mêmes principes que le tennis, à l’exception du rebond, la balle ne frappe que la volée. C’est une activité amusante et facile à apprendre puisqu’elle regroupe deux sports bien connus de tout le monde. Alors, réservez un terrain et venez vous divertir entre amis!

NATATION

Laissez-vous emporter par l’élan tonifiant que procure l’eau et détendez-vous dans notre piscine pendant les heures de bain libre.
La natation, lorsqu’elle est pratiquée régulièrement, a un effet hautement bénéfique sur le corps. Elle permet, entre autre, de baisser la tension artérielle et d’améliorer le métabolisme. Elle peut aussi diminuer le risque d’obésité et réduire l’anxiété, ce qui peut même mener à un meilleur sommeil.
Autorisez-vous une pause de stress et prenez du temps pour venir nager. Vous raffermirez votre corps sans avoir de douleurs articulaires et vous serez complètement énergisé!

Pour les cours de natation, contactez le Centre Aquatik au 450-433-0638 ou visitez leur site web.

VOLLEYBALL

Pendant tout l’été, profitez du soleil et de la chaleur pour faire un tour chez Tennis 13 Fitness et venir jouer au volleyball de plage avec vos amis. Si vous avez l’esprit compétitif, faîtes-vous une équipe mixte ou joignez-en une et participez aux ligues du soir. Si vous préférez jouer pour le plaisir, simplement pour relaxer et vous débarrasser de votre stress, rassemblez vos amis et venez jouer sans pression pour 10 $ par personne pour une heure. Toutes les taxes sont en sus. Il faut un minimum de 10 personnes pour faire une réservation.

Contactez Dominique Durocher au d.durocher@videotron.ca

DECKHOCKEY

Pour les fans de dekhockey, nous offrons une surface professionnelle synthétique que vous pouvez louer pour jouer en famille ou entre amis durant tout l’été. Vous pouvez également prendre part à des ligues ou à des événements corporatifs. Profitez d’une belle journée ensoleillée pour venir vous amuser en jouant au dekhockey! Vous pouvez louer notre patinoire pour une pratique libre pour 10 $ par personne pour une heure.
Toutes les taxes sont en sus. Il faut un minimum de 10 personnes pour faire une réservation.

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