Cardio trampo2018-11-03T10:53:32+00:00

CARDIO TRAMPO

CARDIO TRAMPO

Un cours idéal pour les gens ayant des douleurs aux dos, aux genoux ou aux articulations. Sur votre trampoline vous ferez travailler votre corps en entier tout en ayant un minimum d’impact sur vos articulations. Le trampoline absorbant tous les chocs, il vous permettra d’acquérir de la force dans les membres inférieurs, de la solidité au niveau de la ceinture abdominale, de développer votre cardio et de muscler le haut du corps grâce aux poids que vous aurez dans les mains. C’est un excellent cours pour votre système lymphatique, celui qui nous débarrasse des toxines!

Les bienfaits du CARDIO TRAMPO

  • Une façon amusante de perdre du poids
  • Réduire la cellulite
  • Améliorez votre posture et votre équilibre
  • Tonifie votre corps 
  • Santé cardiovasulaire
  • Force osseuse et articulaire
  • Détox votre corps

HORAIRE

12 novembre au 23 décembre

  • Samedi: 9h30 à 10h30
  • Dimanche : 9h30 à 10h30

COÛT PAR ENTRAÎNEMENT

Membres

  • 1 fois par semaine : 6,50 $
  • 2 fois par semaine : 5 $

Non-membres

  • 1 fois par semaine : 13 $
  • 2 fois par semaine : 10 $

(taxes en sus)

INFORMATION

Contactez le service à la clientèle pour plus d’informations au (450)687-9913 ou au info@tennis13.com

APPELER
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