SESSION D’AUTOMNE 2017

Du 7 septembre au 14 décembre (15 cours)  |  Jeudi, de 13 h à 14 h avec Lyne

Ce cours est conçu pour les nouvelles mamans et les femmes enceintes qui désirent maintenir leur condition physique ou se remettre en forme après l’accouchement.
Il comporte des exercices cardiovasculaires, de musculation et d’étirements. Le cours de mise en forme des femmes enceintes ou aux femmes qui désirent se remettre en forme après l’accouchement tient compte des contre-indications.

Il est possible d’amener bébé pendant le cours (moins de 18 mois).
Il est également suggéré d’arriver plus tôt afin de profiter d’une pleine heure de cours.

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199 $ plus taxes

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Magalie Bourgeois, Directrice de l’aérobie
(450) 687-9913 poste 414
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